trampolina do ćwiczeń w domu

Ćwiczenia na trampolinie w domu

Aby poprawić swoją sprawność fizyczną i kondycję, wcale nie trzeba iść na siłownię czy fitness w klubie. Równie dobrze można wykonywać ćwiczenia w domu, na przykład przy pomocy trampoliny, dzięki której zaangażujemy wszystkie mięśnie. Co dają ćwiczenia na trampolinie? Ćwiczenia na trampolinie, czyli inaczej jumping fitness można wykonywać w domu. Ćwiczenia na trampolinie pozwalają na […]

Czytaj więcej
Lampy ozdobne do ogrodu

Lampy dekoracyjne do ogrodu – nie tylko na garden party

Tyle pomysłów na oświetlenie ogrodu, ile modeli lamp ogrodowych – tysiące. Tymczasem są zwykłe lampy i są lampy dekoracyjne do ogrodu. Które wybierzesz? Dobierz lampy do aranżacji ogrodu Oświetlenie to bardzo istotny element wystroju – wnętrza, tarasu i ogrodu. Za pomocą odpowiednio skierowanego strumienia światła wydobywamy, albo skrywamy różne detale aranżacji. Za dnia natomiast, lampy […]

Czytaj więcej
Najpiękniejszy ogród wiosną

Najpiękniejszy ogród wiosną

Wiosna to najpiękniejsza pora roku w naszych ogrodach. To czas kwitnienia owocowych drzew, ale też wielu, jeśli nie większości roślin ozdobnych. Jak zakładać ogród, żeby wiosną wybuchnął bogactwem zapachów i kolorów? Najpiękniejsze wiosenne rośliny Jeśli chcemy by nasz ogród wiosną zachwycał już od pierwszych dni, powinniśmy zadbać o odpowiedni dobór roślin i kwitnących krzewów. Jako […]

Czytaj więcej
lampa solarna do ogrodu

Lampy solarne w ogrodzie – oszczędnie i funkcjonalnie

Lampy solarne, dzięki spadkowi kosztów wytwarzania ogniw fotowoltaicznych, oraz poprawie sprawności tego typu oświetlenia, są coraz częściej używane w gospodarstwach domowych. Najczęściej oczywiście spotykamy lampy solarne w ogrodzie. Lampy solarne – czysta oszczędność Na całym świecie, w każdej praktycznie dziedzinie życia, coraz większą wagę przywiązuje się do rozwiązań ekologicznych. Zwłaszcza w dziedzinie pozyskiwania energii. To […]

Czytaj więcej